「 健康 」 一覧

ウコンの効果は種類や摂取方法によって変わる?沖縄ではお茶も定番!

2017/05/12   健康, 沖縄, 雑学

『飲む前にはウコン』と言うイメージがすっかり定着しているウコン。 何だか肝臓をガ ...

黄砂とは?人体への影響は強い?pm2.5との違いが知りたい!

2017/05/07   健康, 天気, 雑学

全国の7割以上で黄砂が観測されたと今日のニュースで発表されました。 日本各地の5 ...

水分補給の量は1日どのぐらいがベスト?飲み物でおすすめの種類は?

2017/04/14   日常, 雑学 ,

1年を通して、夏場は特に「充分な水分補給が必要」とされますよね。 熱中症や脱水症 ...

体にいい飲み物の代表格は水?お茶は種類によるもの?心もお肌も上向きに!

2017/04/09   健康, 雑学

多忙な日々や不規則な生活で、いつも何かしらどこかが調子が悪いと悩んでいませんか? ...

熱中症の症状と処置の仕方が知りたい!いざと言う時に慌てない為のポイント

2017/04/03   健康, 雑学 ,

海や山・川でのレジャーが楽しい夏がやって来ると、頻繁に「熱中症」に関係するニュー ...

五月病の症状や原因は?いつもとは違う不調が気になったら要チェック!

2017/03/29   健康, 雑学 ,

新しい学校へ入学した学生さんや新社会人が、新しい生活が一段落した5月頃に 気分が ...

基礎代謝を上げる方法が知りたい!効果的な運動や食べ物はどんなもの?

『何だか最近太りやすくなって来たな』『痩せにくくなって来たな』と思う事が 多くな ...

犬の熱中症の症状とはどんなもの?対策を万全に可愛いペットを守りましょう!

2017/03/13   ペット, 健康 , ,

梅雨が過ぎ、暑さもいよいよ本格化し楽しい夏がやって来ます。 夏は気分も明るくウキ ...

砂糖の種類と違いや特徴が知りたい!健康に良いのは黒砂糖って本当?

お料理やお菓子作り・パン作りなどを始めた時に、必ずと言っても良いほど考える事が ...

菖蒲湯の効能&作り方は?こどもの日にリラックス効果♪

5月5日のこどもの日に、無料だからと友達同士で近所の銭湯へ出掛け、 長い草がどさ ...